Peruskurssit

Perustiedot

Kevätkauden peruskurssit ja junioriryhmät aloittavat maanantaina 7.1.2019 viikon ilmaisella kokeilujaksolla.

Peruskurssit kestävät lajista riippuen n. 2kk. Mahdollisten tasokokeiden ajankohdat ilmoitetaan peruskurssien aikana. Juniorikurssit kestävät 6kk.

Peruskurssit 120€ ja juniorit 160€ (6kk). Yhdellä maksulla voi osallistua jokaiselle seuramme järjestämälle peruskurssille.

Lajikohtaiset aikataulut

Potkunyrkkeily

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Maanantaisin 18:30-19:30

Torstai 18:00-19:00

Kuntonyrkkeily

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Keskiviikkoisin 19:00-20:00

Lauantaisin 14:00-15:30

Nyrkkeily ja potkunyrkkeily juniorit

7-13 v. pojat ja tytöt

Harjoitukset:

Tiistaisin 17:00-18:00

Torstaisin 17:00-18:00

Nyrkkeily ja Potkunyrkkeily nuoret

14-18 v. pojat ja tytöt

Harjoitukset:

Maanantaisin 17:00-18:00

Keskiviikkoisin 17:00-18:00

Perjantaisin 19:15-20:30

Brazilian Jiu-jitsu

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Tiistaisin 19:00-20:00

Lauantaisin 12:30-14:00

Brazilian Jiu-jitsu juniorit

7-14 v. pojat ja tytöt

Harjoitukset:

Keskiviikkoisin 18:00-19:00

Lauantaisin 12:30-13:30

Toiminnallinen harjoittelu

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Tiistaisin 18:00-19:00

Torstaisin 19:00-20:00

Lauantaisin 11:00-12:30

Krav Maga

Yli 16 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Maanantai 20:00-21:00

Torstai 20:00-21:00

Street Combatives

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Tiistai 20:00-21:00

Keskiviikko 20:00-21:00

Torstai 19:00-20:00

European Kyosho Jitsu Tuite

Yli 14 v. miehet ja naiset

Harjoitukset:

Tiistai 20:00-21:00

Torstai 20:00-21:00

Ilmoittautuminen

Ilmoittautumiset paikan päällä 7.1. lajinäytöksessä tai peruskurssien treenien yhteydessä joko toimistoon tai harjoituksen ohjaajalle mieluiten ennen harjoituksia tai sen jälkeen.

Lisätietoja info@kehakarhut.fi puh. 0400428018 (laita mieluummin tekstiviesti) tai lajivastaavilta.

Tervetuloa mukaan Kehäkarhujen porukkaan!